Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej BIO 200 g, 400 g, 1 kg Bio Planet
- Nasiona chia - cenne źródło błonnika.
Nasiona chia BIO
Nasiona chia, a dokładnie nasiona szałwii hiszpańskiej, są niewielkie i charakteryzują się czarną barwą. Zawierają mnóstwo cennych składników odżywczych.
Małe ziarna – dużo zdrowia
Nasiona chia to przede wszystkim źródło:
-
Kwasów Omega-3, które wspomagają pracę mózgu oraz układu nerwowego,
-
Wapnia, stanowiącego budulec kości,
- Manganu, który ułatwia wchłanianie żelaza,
-
Żelaza, chroniącego przed rozmaitymi infekcjami,
-
Wapnia, biorącego udział w procesie krzepnięcia krwi,
-
Przeciwutleniaczy, zwalczających rozwój wolnych rodników,
- Błonnika, poprawiającego pracę układu pokarmowego,
-
Białka.
Właściwości zdrowotne nasion chia
- Nasiona chia wpływają na obniżanie poziomu cukru we krwi i tym samym zmniejszają ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.
- Ze względu na zawartość błonnika mogą wspomagać leczenie zaparć.
- Wspierają prawidłowe funkcjonowanie mózgu oraz usprawniają pamięć.
- Zmniejszają ryzyko zachorowania na miażdżycę oraz inne choroby układu krwionośnego.
Nasiona chia – zastosowanie
Nasiona chia stanowią doskonały dodatek do rozmaitych owsianek, deserów, sałatek, jogurtów oraz wypieków. Stanowią też dobry zagęszczacz do sosów czy zup.
Dlaczego warto wybrać nasiona chia Bio Planet?
- Są ekologiczne.
- Odpowiednie dla wegan oraz wegetarian.
- Nie zawierają glutenu.
Zalecane spożycie
Nie zaleca się spożywania więcej niż 15 g dziennie nasion chia (3 łyżeczki).
Skład: chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
Masa netto: 200 g, 400 g, 1 kg
Sięgnij po nasiona chia Bio Planet i wzmocnij swój organizm!